רצים ומתלוננים

ריצה היא הספורט הכי פשוט שיש –

לא צריך ציוד, לא צריך ניסיון מוקדם,
אפשר להתחיל בכל שלב בחיים.
זה מתאים למי שלא רץ שנים, למי שרוצה לחזור לעצמו,ולמי שפשוט צריך מסגרת שתוציא אותו מהבית.

 

רצים ומתלוננים היא קבוצת ריצה קטנה ששמה דגש על תהליך, לא על תחרות. 
אנחנו קבוצה קטנה, מרחב בטוח,
ומאמנים שמלווים באמת.
למי שלא מחפש להיות אלוף,
אלא פשוט לזוז, להתמיד,
ולקטר קצת בין ריצות. 

האימונים מתקיימים בצ׳רלס קלור,
עם ליווי מקצועי ואווירה לא תחרותית.

 

מה זה אומר בפועל?
2 אימונים קבוצתיים בשבוע
* שישי 8:00–9:30
* ראשון 19:00–20:30
   + ריצה עצמאית אחת בשבוע (כי התמדה זה עניין)

 

מתחילים ישר אחרי הסילבסטר 2.1.2026.